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教育建議：

1. 開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。

2. 日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。

目標3  手的動作靈活協調

教育建議：

1．創造條件和機會，促進幼兒手的動作靈活協調。如：提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料，或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品，讓幼兒進行畫、剪、折、粘等美工活動。引導幼兒生活自理或參與家務勞動，發展其手的動作。如練習自己用筷子吃飯、扣扣子，幫助家人擇菜葉、做面食等。幼兒園在布置娃娃家、商店等活動區時，多提供原材料和半成品，讓幼兒有更多機會參與制作活動。

2．引導幼兒注意活動安全。如：為幼兒提供的塑料粒、珠子等活動材料要足夠大，材質要安全，以免造成異物進入氣管、鉛中毒等傷害。提供幼兒用安全剪刀。為幼兒示范拿筷子、握筆的正確姿勢以及使用剪刀、錘子等工具的方法。提醒幼兒不要拿剪刀等鋒利工具玩耍，用完后要放回原處。

 

（三）生活習慣與生活能力

目標1  具有良好的生活與衛生習慣

教育建議：

1. 讓幼兒保持有規律的生活，養成良好的作息習慣。如：早睡早起、每天午睡、按時進餐、吃好早餐等。

2. 幫助幼兒養成良好的飲食習慣。如：合理安排餐點，幫助幼兒養成定點、定時、定量進餐的習慣。幫助幼兒了解食物的營養價值，引導他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白開水，少喝飲料。吃飯時不過分催促，提醒幼兒細嚼慢咽，不要邊吃邊玩。

3.  幫助幼兒養成良好的個人衛生習慣。如：早晚刷牙、飯后漱口。勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。提醒幼兒保護五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時保持3米左右的距離等。

4.  激發幼兒參加體育活動的興趣，養成鍛煉的習慣。如：為幼兒準備多種體育活動材料，鼓勵他選擇自己喜歡的材料開展活動。經常和幼兒一起在戶外運動和游戲，鼓勵幼兒和同伴一起開展體育活動。和幼兒一起觀看體育比賽或有關體育賽事的電視節目，培養他對體育活動的興趣。